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腹胀,怎么快速排气?
2019-09-07 22:23:44

在生活中,咱们偶然会遇到腹胀的问题。肚子不可思议地鼓起来,是怎么回事?又该怎么让它腹胀,怎么快速排气?瘪回去?首都医科大学宣武医院消化科专家 郝丽杰,为您支招儿~

(首都医科大学宣武医院消化科专家 郝丽杰做客直播间)

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腹胀是怎么回事

腹胀是一种常见的消化系统症状。是片面上感觉腹部的一部分或全腹部胀满,饱胀感,一般伴有其他相关的腹胀,怎么快速排气?症状,如打嗝、腹痛、厌恶、腹泻、嗳气等;体格检查时能够发现腹部一部分或全腹部丰满膨隆。引腹胀,怎么快速排气?起腹胀的原因首要见于消化道器官病变(包阴埠含胃肠、肝胆胰等)引起的胃肠道胀气、消化不良、及各种原因所形成的的腹水、腹腔肿瘤等。

2

腹胀了,怎么快速排气?

饭后1小时恰当活动,促进胃肠道活动。此外,也能够吃一些药物缓解腹胀:

①可选用促动力剂医治胃肠动力功用减退的患者;

②化酶制剂,二甲硅油可促进消化,减轻腹胀;

③益生菌、益生元可改进肠道微生态环境,减少产气,减轻腹胀症状。

关于严峻腹胀者,可选用肛管排气、胃肠减压、恰当吸氧等办法,也可腹腹胀,怎么快速排气?部热敷。

3

怎么防止腹胀?

器质性疾病形成的腹胀首要针对原发病医治。排除了严峻的器质性疾病,能够选用以下办法:

调整心情,防止长时间焦虑严重;

饮食规则,细嚼慢咽,防止吃饭过程中说话或许打闹;

防止过饱,防止一次进食过多易产气食物的摄入;

饭后1小时恰当运动;

坚持排便晓畅。

4

哪些食物易产气?

萝卜、西瓜、芒果、花椰菜、马铃薯、豆类、红薯、板栗、汽水、啤酒等食物

(部分图片源于网络)

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